"Migrei sozinho num domingo. Funcionou."
Monte a sessão em blocos — aquecimento, força, metcon — com o formato de cada um (EMOM, AMRAP, For Time) e o cap de tempo. Percentuais de 1RM saem calculados para cada atleta. Duplique o bloco ou a semana inteira em um clique.
Marina: "quebra os thrusters em 11-10 pra não travar"
Cada bloco com o formato, o vídeo do movimento e o seu 78% já calculado. Ele registra o score — tempo, rounds, carga — e você acompanha. É PWA: instala em segundos no celular, sem App Store, sem Play Store.
Monte a sua página em minutos, sem saber programar. Escolha um modelo e uma cor, publique em bartt.com.br/c/seunome e coloque o link na bio. Quem se interessa fala com você no WhatsApp.
João da Silva
Consultoria individualizada para atletas que querem treinar com método e direção.
Sobre
Coach com foco em atletas que querem evoluir com consistência, do primeiro treino à competição.
Método
Um processo simples, do primeiro contato ao acompanhamento contínuo.
Entendo o seu histórico e os seus objetivos.
Programação para a sua realidade, semana a semana.
"Migrei sozinho num domingo. Funcionou."
"Cortei 5h por semana de planilha e ainda peguei 12 atletas novos."
"Sumiu a discussão sobre quem mandou a programação errada. Sumiu."
"O modelo de programação sozinho já vale o plano."
"Atleta registra bloco a bloco, eu vejo aderência em tempo real."
"O atleta nem percebe que tem software por trás. Parece que sou eu."
"Suporte responde no mesmo dia. Sério."
"Vídeo do atleta no chat com o timestamp do movimento. Outro nível."
14 dias grátis em qualquer plano · sem fidelidade.
Para quem está começando ou trabalha sozinho.
O plano da maioria dos coaches no Bartt.
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Não achou a sua? Manda no chat. Resposta em ~10 min.
Do quadro-branco ao app do atleta, sem planilha.